Очень часто аутичным людям сложнее прощать и двигаться дальше после того, как кто-то плохо относился к ним. Это естественный результат из-за хорошей долговременной памяти, дисфории чувствительности к отторжению, ПТСР, невероятного чувства справедливости и «временной слепоты». Чужие действия могли засесть в мозгу, оказывая сильное влияние на нас, нам может быть сложно простить без извинения, и мы не становимся мягче спустя время.
Существует постоянная стигма, связанная с тем, что кто-то не может начать быстро двигаться дальше после плохого отношения к себе, и некоторые считают, что это даже хуже, чем обидеть кого-то. Но, пожалуйста, помните о том, что ваши опасения и чувства естественны, логичны и важны. Вы не плохой человек только потому, что находитесь в состоянии бдительности после предыдущего болезненного опыта, вы никого не должны прощать в течение их жизни.
Также стигма, связанная с неспособностью двигаться дальше, поскольку нейротипичная культура ставит поддержание взаимоотношений и социальных мостов (связей) идет выше личных опасений. Это мышление берет свое начало с доисторических времен, когда держаться вместе было необходимо ради выживания, а любой конфликт внутри группы становился угрозой для жизнеспособности.
Автор Callum Stephen aka Autistic_Callum_
Перевод Anna Green Moon
Надпись на изображении: «Ты делаешь все, что в твоих силах, поэтому нет нужды быть таким строгим по отношению к себе. Ты заслуживаешь доброты, а не критики».
Автор chibird
#аутичныепереводы_ликбез
